VIP-ТРЕНУВАННЯ

Робота з персональним тренером — це максимально ефективний спосіб швидко отримати якісний результат. 

Тренер проводить повне тестування вашого рівня підготовки і розробляє персональну тренувальну програму відповідно вашим цілям.

Напрями персональних тренувань: 

• Функціональний та силовий тренінг 

• Схуднення і набір мʼязової маси 

• Загальна та спеціальна підготовка 

• Стретчинг 

• Реабілітація

*індивідуальне заняття віч-на-віч з тренером